Bien que passive tout le temps de la séance, la personne "vibrée"  a pour consigne de rester centrée sur ses sensations sans laisser vagabonder son esprit ni cultiver une réflexion intellectuelle. Par des manoeuvres progressives sur l'ensemble du corps, le vibreur permet à la personne "vibrée" de re-dessiner ce corps à travers ses propres sensations, sur toutes les zones stimulées par les vibrations, des pieds à la tête. Tandis que le vibreur installe la détente de  la personne "vibrée", cette dernière est invitée à lâcher prise totalement, pour rester dans l'ici et maintenant. En fin de séance, elle a le choix de verbaliser son ressenti, ses sensations, vécus pendant et après la séance.

L'intention

             Le manque de vibrations d'une zone stimulée indique des tensions physiques, voire mentales et un blocage dans la circulation des énergies. En prenant conscience de cette absence et en se concentrant sur ses sensations, la personne "vibrée" peut alors apprendre, progressivement et en douceur, à sentir et à reconnaitre ses tensions musculaires, ses retenues, ses tensions nerveuses. Elle peut alors agir sur son physique, son mental et sa respiration pour modifier cela, avec l'aide du "vibreur"  tout d'abord, puis en toute circonstance, dans son quotidien.

La pratique des vibrations japonaises accompagne cette prise de conscience du schéma corporel et initie la personne "vibrée" à l'écoute  attentive de son corps, en relation avec son état intérieur, pour apprendre à lâcher ses résistances, à progresser vers une détente profonde et à s'ouvrir au monde, plus fluide, plus réceptive.